越来越多的人遭到便秘、三高、心血管病的困扰，想要防备这些疾病，健康摄生是非常重要的，今日给咱们介绍一种有好处的中草药，可以活血通便，降脂又降压，还有必定抗癌成效！

它便是忧遁草。

忧遁草（学名：Clinacanthus nutans）是爵床科忧遁草属的植物。有着极高的健康保健成效。忧遁草是云龙镇土生土长的一种具有药用和保健功用的野菜，人们又称接骨草、千里追等。

性味：味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。

作用：全株入药，促进消化，清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用，能改进全身血流状况，增强心肌缩短才能，改进血压，含丰厚的蛋白质，营养价值极高。

忧遁草传统上用于医治肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石，是肾脏患者的救星，也可以医治嗓子胀痛、肝炎、黄疸、皮肤病、高血压、高血糖、高血脂、胃炎、风湿痹痛，以及对多种癌症有很好的医治作用。

降三高，防备心血管病

忧遁草可以改进全身血流状况，增强心肌缩短才能，改进血压。其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到维护作用，可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病，对调理血糖也可起到重要作用。其含有的三萜类化合物和不饱和脂肪酸，都可以下降胆固醇，调理血脂。

促消化，防治便秘

含有丰厚的粗蛋白、膳食纤维、矿物质等。膳食纤维在人体肠道里能吸收水分，影响肠道活动，有很好的促进消化、防治便秘的作用。依据便秘状况，一般会在2-5天就能看到显着作用。

防癌抗癌

科学证明：通过提取发现，忧遁草一共有7种抗癌活性的物质，分别是羽扇豆醇、白桦脂醇、异荭草素、β-谷甾醇、豆甾醇、脱镁叶绿酸α和黑麦草内酯等物质。此前，这些化合物单体相继被报导有抗癌的药效。

忧遁草所含有的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的物质，因而，忧遁草具有较广泛的抗肿瘤作用。对白血病、黑色素瘤、卵巢肿瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌、结肠癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌的癌细胞都有必定的抑制作用，表现出较强的抗肿瘤活性。

用60度左右的开水，冲泡忧遁草茶5分钟后饮用，可以重复冲泡。

假如是为了增强免疫力，辅佐抗癌，可以再冲泡几回后，将泡制无味的忧遁草茶底一同嚼碎吃掉，这样作用最好。还有一些肿瘤患者用忧遁草茶加生果一同打成汁饮用，作用也不错。

现在咱们把忧遁草结合多种草药，混合制成一种新式茶饮，取名为——游春茶。产品不同于国内任何一种摄生茶，其植物配方天然、绿色、简略加工无其他增加！饮用放法简略，为了让更多的人可以喝上健康的游春茶。